NLP certification plus
scheda del corso la trovi qui
Neuro-linguistic programming (NLP). Tutti noi, nella vita di ogni giorno, ci troviamo in situazioni in cui non siamo efficaci quanto vorremmo: a volte ci esprimiamo in modo non adeguato alla situazione, non siamo convincenti quanto potremmo, altre volte non ci comprendiamo con persone a noi care o peggio litighiamo per sciocchezze, o basta un contrattempo per renderci molte cose difficili… Poi ci rendiamo conto che potevamo fare diversamente, che quello che abbiamo detto “non era quello che volevo dire”, e così via. E poi… poi altre volte ci ricaschiamo…
Magari capiamo il perché: siamo vittime dei nostri stati emotivi. Ma non riusciamo a cambiare. Alle volte capire non basta, la consapevolezza non ci è di aiuto… senza i giusti strumenti.
Vogliamo cambiare, ma come?
1. Più qualità nella tua vita
Ci hanno insegnato che le nostre emozioni sono provocate dalla situazione in cui ci troviamo o dalla persona che abbiamo di fronte. “Mi fai stare male”, “Quella cosa mi fa proprio arrabbiare”. Falso.
E’ possibile sentirsi diversamente, fare diversamente. Possiamo scegliere.
Vuoi essere tu a decidere se quello che una persona fa o dice ti fa stare male o meno? Vuoi essere tu a scegliere come sentirti di fronte ad una situazione?
2. Superare i momenti difficili senza andare in crisi
Ci sono momenti nella vita in cui le cose non vanno bene, il mondo ci sembra avverso. E’ stato dimostrato: chi si sente fortunato è più pronto a cogliere le opportunità, chi si sente sfortunato tende a perdere. Se ti fai prendere dallo sconforto, dal pessimismo, rischi di entrare in una spirale negativa e di sprofondare sempre più in basso.
Mantenere uno stato più positivo e proficuo ti aiuterà a stare meglio con te stesso, imparare produttivamente dall’esperienza e, anche quando sembra che la sorte ti abbia voltato le spalle, a “costruirti” la tua fortuna.
3. Migliore stato = Migliore performance
Come dice John Grinder, co-fondatore della PNL e creatore della PNL Nuovo Codice: “Non esistono problemi, esistono contesti e stati non efficaci per affrontare questi contesti”.
Se perdi lo stato emotivo adeguato nei momenti critici perdi tutti i preparativi e l’allenamento che hai fatto per arrivarci. Si vede facilmente anche nello sport: quante volte campioni affermati hanno fatto cilecca nel momento clou, quanti atleti e squadre nella media hanno ottenuto risultati eclatanti, grazie al pieno utilizzo delle proprie capacità.
Vuoi che, al momento giusto, tutti i tuoi sforzi e i tuoi preparativi diano i loro frutti? Non ne puoi più di vedere altri raggiungere risultati migliori con meno sforzi e meno abilità? Impara a mantenere uno stato di alta performance quando ne hai bisogno, e ottieni i risultati che meriti.
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